챌린저스 앱과 함께하는 새벽기상

블로그 활동을 하며 이웃분의 소개로 챌린저스라는 앱을 알게 되었습니다. 좋은 습관을 만들기 위해 같은 목표를 가진 사람들이 온라인 상에서 함께 습관을 만들 수 있게 도와주는 서비스입니다. 그리고 참가비와 환급을 통해 금전적인 동기부여 환경도 만들어줍니다.

제가 지난 2주간 참여했던 미라클모닝 챌린지를 소개해드리려고 합니다. 이 챌린지는 평일 아침 6시 전에 일어나서 확언을 쓰는 챌린지였습니다.

인증 방법은 사진을 찍는 것입니다. 참여한 챌린지에 들어가면, 매일 아침 5:00 ~ 6:10 사이에 타임스탬프가 포함된 사진을 찍을 수 있도록 인증샷 업로드 기능이 활성화 됩니다. 지정된 시간이 아닌 때에는 업로드가 안되요.

업로드 할 사진은 두 가지인데 1) 손 씻는 사진, 2) 확언 작성한 노트 사진 입니다. 사진을 찍고 나면 아래처럼 업로드한 사진을 볼 수 있습니다.

그리고 지금까지의 달성율도 같이 확인할 수 있습니다. 아래 사진은 제가 챌린지 가장 마지막 날 캡쳐한 화면이라 달성율이 100프로로 나와있어요.

이렇게 매일 사진을 올릴 때마다 달성률과 환급액이 늘어나니, 실천 결과를 가시적으로 볼 수 있어 동기부여가 되서 좋았어요.

이 챌린지에 참여하기 위해 참가비로 만원을 냈는데, 목표 달성에 성공하여 약 18,000원을 상금으로 추가로 더 받게 되었습니다! 챌린지에 실패한 분들의 참가비가 성공한 사람들에게 주어지는 방식이라고 하네요. 처음 해본 챌린지인데 100프로 목표 달성도 완료하고, 상금도 받을 수 있어서 성취감을 느낄 수 있었습니다 :)

전체 449명의 참가자 중에서 166명이 목표 달성에 성공했네요!

챌린지 도전을 통해 받은 상금은 현금처럼 제 은행 계좌로 보낼수도 있고, 다른 챌린지 도전 시 참가비로도 쓸 수 있습니다.

앞으로도 종종 작은 습관을 유지하기 위해, 제가 관심있는 챌린지가 생기면 도전해 보려고 합니다. 좋은 서비스인것 같아 제 블로그에서도 한번 소개글을 올려 봤습니다 :) 챌린저스 앱 소개 내용 보시고 관심 있는 분들도 한번 도전해보세요!