본문 바로가기

집중 2

집중하는 삶을 살자 (칼 뉴포트의 Deep work 서평) 피상적으로 살지 말자. 집중하는 삶을 살자.이 책을 읽으며 어떻게 하면 더 순간 순간 집중하며 일하는 시간을 보낼 수 있을지 생각해 보게 되었다. 예전에 읽었던 칙센트 미하이칙센트의 몰입의 즐거움이라는 책과도 통하는 내용이 많았다. 몰입의 즐거움은 일의 난이도와 실력의 적절한 균형을 통해 몰입하는 방법을 알려주는 책이라면, 이 책은 몰입할 시간과 에너지를 확보하는 방법을 알려주는 책이다. 특히 딥 워크는 요즘의 지식 노동자들을 방해하는 소셜네트워크, 이메일, 메신저 등의 업무 환경에서 왜 딥워크가 필요한지, 그리고 어떻게 업무에 집중할 수 있는지를 알려준다. 시간을 그냥 흘려보내지 않고, 가장 가치있는 일에 최대한의 집중력을 발휘해 정보 경제에서 필요한 능력을 키워야 한다. 나의 하루 일과를 돌이켜 보면.. 2021. 3. 28.
데일카네기 <자기관리론> 이 책에서 가장 도움을 많이 받은 부분은 '걱정'과 관련된 부분이었다. 내가 중요하게 생각하는 가치 중 하나는 '생각만 하지 말고 직접 실행해 본다'는 것인데, 책에서 얘기하는 걱정을 없애는 방법도 이런 맥락과 통하는 부분이 있었기 때문이다. 카네기는 1912년부터 YMCA에서 성인 대상 강연, 자기 개발 서적을 출판하기 시작했다고 한다. 데일카네기 을 먼저 읽고 난 후 을 읽게 되었는데, 두 책을 읽으면서 데일카네기라는 사람은 사람들로 부터 배우고, 사람들 한 사람 한 사람의 경험에서 인생에 대한 인사이트를 얻었다는 생각이 들었다. 책에서는 단순이 이렇게 하는게 좋다 라고만 끝나지 않고 여러 사람들의 사례를 통해 그것을 증명하고자 했는데, 작가가 만약 통계학이나 분석학, 심리학, 사회 과학 등의 이론을.. 2020. 3. 16.