새벽기상 모닝루틴 Day14

모닝루틴을 습관으로 만들기
매일 새벽 시간 40분(5:20 ~ 6:00) 동안 모닝루틴을 실천하려고 노력중이다. 우선은 단기목표로 확언(5분), 일기(20분), 독서(15분)의 모닝루틴을 2주동안 실천하는 것이 목표이다. [ ~8/22까지 ]

오늘의 모닝루틴 실행
오! 오늘까지 해서 2주간의 단기 모닝루틴 실천 계획을 마쳤다~ :-) 잘 못한 날도 많지만 우선 2주간 중간에 포기 없이 실천한 부분에 대해서는 뿌듯한 마음이 든다. 2주간 작성한 기록들을 다시 살펴보고 회고하면서 좀 더 보완해서 다음 2주간의 실행 계획을 다시 세워야 겠다.

주말시간의 모닝루틴 시간이 평일 시간보다 더 기대가 된다. 평일에는 아무래도 출근 준비 때문에 6시까지 밖에 시간을 못쓰지만 주말에는 좀 더 긴 시간 아침시간을 쓸 수 있기 때문이다. 오늘은 모닝루틴을 마치고 집앞 산책을 하고 돌아왔다.

가족들은 아직 자고 있지만 모닝루틴과 함께 오늘 하루도 화이팅이다!

8/22의 모닝루틴 시작