새벽기상 모닝루틴 Day4

 매일 새벽 시간 40분(5:20 ~ 6:00) 동안 모닝루틴을 실천하려고 노력중이다.

우선은 단기목표로 확언(5분), 일기(20분), 독서(15분)의 모닝루틴을 2주동안 실천하는 것이 목표이다. [ ~8/22까지 ]

올해의 단기적인 목표는 어느정도 명확하게 세워졌고 아침마다 다시 한번 적어보며 내가 얼해 목표를 달성하기 위해 맞는 방향으로 가고 있는지 살펴보고 있다.

반면에 장기적인 목표, 더 크게는 내 삶에서 중요한 가치, 추구하는 삶의 방식 그리고 그것을 실현하기 위한 구체적인 방법은 아직 정리되지 않은 상태이다. 오늘 아침에는 이런 관점에서 머리속에 떠오르는 단어들을 막 끄적이게 되었다. 20분 이라는 시간 안에 다 쓰기는 어려웠지만, 계속해서 생각하고 정리해나가려고 한다.

이북리더와 다이어리